Меню

Заказать звонок

С 9:00 до 18:00

ул. Варшавское ш. 145 к.8

Заказать звонок

Каталог

            
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»
Колесо для йоги «АСАНА»

Колесо для йоги «АСАНА»

Характеристики
Артикул: SF 0291
Другие характеристики

Этот товар можно купить в магазинах:

Видео

Описание

Колесо «АСАНА» – универсальный снаряд для йоги, стретчинга и пилатеса. Способствует раскрытию грудного отдела, растяжению позвоночника, улучшению подвижности плечевых и тазобедренных суставов, глубины прогибов, растяжению мышц, снятию напряжения, развитию гибкости и баланса при регулярных занятиях йогой. Подойдет как пилатес, йога и фитнес-девайс и для начинающих, и для продвинутого уровня тренировки. Растяжка на колесе возможна и в домашних условиях, и на свежем отдыхе и в фитнес-зале.

Преимущества:
Качественные долговечные материалы.
Комфортная толщина покрытия – 5 мм.
Скругленные выступающие края колеса для большего удобства.

Характеристики

  • Артикул

    SF 0291

  • Длина

    33 см

  • Ширина

    33 см

  • Высота

    13 см

  • Габариты упаковки

    33x33x13 см

Наличие

загрузка карты...

Применение

Вытяжение спины: лечь спиной на колесо, ноги вытянуты, опора на руки, опустить шею и голову вниз, медленно перекатывая колесо, прогнуть спину. Стойка на лопатках: лечь на спину, поместить колесо под ягодицы, руки на полу вдоль тела, поднять и зафиксировать в вертикальном положении нижнюю часть тела с опорой на колесо. Пресс: лечь спиной на колесо, ноги согнуты, руки за головой, медленно поднимать и опускать верхнюю часть тела. Планка: положение упора лежа с опорой на прямые руки, ноги на колесе (одна или обе), спина прямая без прогибов, дыхание ровное. Планки, асаны, шпагат, приседы с выпадом и без – при выполнении этих и других упражнений используйте колесо в качестве опоры. ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ: Во избежание травм все упражнения с колесом должны выполняться после разминки! Во время упражнений не делать резких движений. При возникновении острой боли или неприятных ощущений прекратить использование. Противопоказания: Не использовать при грыжах, травмах, поражениях позвоночника и суставов, нарушении кровообращения. При наличии острых и хронических заболеваний перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.