Давно известно огромное количество плюсов занятий на мячах для фитнеса, среди которых качественная проработка всех групп мышц, развитие вестибулярного аппарата и снижение нагрузки на спину при выполнении различных упражнений. Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-ПОНЧИК», благодаря своей форме, также может быть использован для выполнения гораздо большего спектра упражнений, чем обычный мяч для фитнеса.
Преимущества:
• Подходит для занятий как дома, так и в спортзале
• Способствует укреплению мышц и развитию равновесия
• Компактный размер обеспечивает удобное использование как детьми, так и взрослыми
• Может использоваться вместо гантели
