Ролик имеет два колеса соединенных вместе, это обеспечивает достаточную стабилизацию для того, чтобы мышцы тела получили оптимальную нагрузку при выполнении упражнения.
Ручки выполнены из ПВХ, материал износостойкий и нескользкий. Эти составляющие позволяют заниматься с комфортом, максимально сосредоточившись на правильной технике выполнения упражнения.
При тренировки максимально задействован пресс, мышцы рук и плечи. При этом тело, находясь в планке, задействует мышцы спины и ног.
