Ролик для пресса, фиолетовый

Name: Ролик для пресса, фиолетовый
SKU: SF 0827
Availability: InStock

Хит продаж

Артикул: SF 0827 В наличии

Купить у партнеров в розницу

Технические характеристики

Цвет фиолетовый

Диаметр, мм 170

Материал пластик

Бесшумный

Обод ролика покрыт резиной, это делает ролик бесшумным. Это обеспечивает равномерное движение колеса и не дает ему проскальзывать.

Комфорт

Ручки выполнены из мягкого и нескользящего материала неопрен. Вы сможете сконцентрироваться на технике выполнения упражнения.

Стабилизация

Широкий ролик обеспечивает достаточную стабилизацию для того, чтобы мышцы тела получили оптимальную нагрузку при выполнении упражнения.

Универсальность

При тренировке максимально задействован пресс, мышцы рук и плечи. При этом тело, находясь в планке, задействует мышцы спины и ног.

Описание

Тренированные мышцы пресса и спины важны для правильной осанки, именно на них ложится основная нагрузка при занятиях многими видами спорта. Ролик для пресса считается одним из самых эффективных, простых и универсальных тренажеров для этих групп мышц.
С роликом Bradex SF 0827 вы можете заниматься как дома, так и на спортивной площадке – главное, найти ровную поверхность. Тренажер удобно держать в руках за счет прорезиненных рукояток. Поверхность ролика покрыта ПВХ и не издает шума – так что даже рано утром можно делать зарядку, не опасаясь кого-либо разбудить.
Упражнения с роликом нельзя отнести к легким, они больше подходят тем, кто всерьез занимается спортом или фитнесом. Но если идти от простого к сложному, начинающие вполне могут их освоить. При правильной технике, тренировки с роликом для пресса значительно полезнее для позвоночника чем более привычные скручивания. К тому же при работе с этим тренажером задействуются не только мышцы пресса – нужна слаженная работа всего тела. Можно комбинировать упражнения с помощью других аксессуаров для фитнеса (например, с фитболом) и прорабатывать другие группы мышц. За счет повышенной эффективности тренировки с этим тренажером занимают не более 10-15 минут.
Благодаря тому, что ролик для пресса Bradex SF 0827 имеет увеличенную ширину, вы сможете держать его удобным для вас хватом и регулировать как сложность упражнения, так и распределение нагрузки на мышцы. Перед тем, как использовать ролик для пресса, следует убедиться в отсутствии заболеваний позвоночника и суставов, не следует приступать к упражнениям при наличии воспалительных процессов. Соблюдение техники безопасности и постепенное увеличение сложности позволят добиться успехов в тренировках и сохранить здоровье.