Диск балансировочный Равновесие

Name: Диск балансировочный Равновесие
SKU: SF 0020
Availability: InStock

Артикул: SF 0020 В наличии

Купить у партнеров в розницу

Технические характеристики

Диаметр, мм 350

Цвет голубой

Материал ПВХ

Особенности массажная поверхность

Вес, кг 1

Здоровье для всей семьи

Диск будет полезен не только взрослым, но и детям. Он развивает координацию движений, равновесие, укрепляет мышцы ног и спины.

Польза массажа

При помощи массажных шипов можно снять нагрузку с суставов и мышц, улучшить кровообращение, повысить тонус, расслабить напряженные мышцы.

Здоровая спина

Занятия на балансировочном диске позволяют проработать мышцы стабилизаторы, которые выполняют важную функцию в формировании правильной осанки. Если вы много сидите, то очень полезно использовать его в качестве сиденья на стуле.

Описание

Балансировочный диск, изготовленный из прочного полиуретана, предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации нестабильной поверхности . На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Балансировочный диск развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaния) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.