10 минут тренировки со снарядом по энергозатратам равны 30 минутам бега.
Скоростная скакалка с металлическим тросом Bradex SF 0671 ориентирована на использование в таких спортивных дисциплинах как кроссфит, бокс, в бодибилдинге как один из элементов кардио нагрузки и многих других видах спорта.
Благодаря встроенным в рукоятки подшипникам и металлическому тросу скакалка вращается значительно быстрее более простых аналогов, тем самым максимизируя эффект от тренировки.