8 (495) 647 09 59

    Поддержка там, где она действительно нужна

    29.05.2024

    Как обеспечить защиту суставов при физической нагрузке.

    Суставы испытывают значительное давление в течение всей нашей жизни. Большинство проблем с суставами происходят именно из-за износа хрящевой ткани, что приводит к воспалению и появлению боли. Первоначально боль возникает при нагрузке, но со временем становится постоянной и ухудшает качество жизни. Правильная и своевременная защита суставов помогает предотвратить различные заболевания и травмы.

    Как обезопасить свои суставы?

    Для поддержания здоровья суставов важно принимать соответствующие лекарства по назначению врача, следить за питанием, учитывать основы эргономики и использовать защитные приспособления во время физических нагрузок.

    Особенное внимание требуется суставам после травм и при наличии боли. Врачи рекомендуют использовать ортопедические приспособления в случаях:

    • нестабильности сустава;
    • артроза и артрита;
    • восстановления после инсульта;
    • остеопороза;
    • беременности;
    • избыточного веса;
    • интенсивных физических нагрузок;

    Существует широкий выбор различных средств для защиты суставов, таких как фиксаторы, суппорты и бандажи, выпускаемые современной медициной.

    Их цель:

    • фиксация сустава;
    • разгрузка;
    • профилактика заболеваний.

    Суппорты обеспечивают правильную фиксацию сустава, не ограничивая кровообращение, снижая нагрузку на мышцы и защищая сустав от повреждений.

    Какие виды суппортов существуют?

    Для защиты суставов используются различные виды приспособлений, объединяемых общим термином "суппорты". Они могут быть выполнены в виде жестких каркасов из пластика или эластичных лент, с металлическими элементами или шарнирами.

    Перед использованием суппорта необходимо проконсультироваться со специалистом, так как в некоторых случаях их применение может быть нежелательным. Также важно не носить бандаж длительное время, чтобы не ослаблять мышцы.

    Линейка суппортов Bradex включает различные модели, которые разработаны с учетом современных требований.

    Следует отметить, что применение ортезов и фиксаторов обеспечивает следующую положительную динамику:

    • уменьшается риск травм;
    • создается компрессия для предотвращения растяжения связок;
    • снижается нагрузка на сустав;
    • улучшается циркуляция крови и лимфы;
    • облегчается движение в суставе;
    • предотвращаются ушибы и ссадины;
    • ускоряется процесс выздоровления;
    • уменьшается боль;
    • укрепляется поврежденный сустав;
    • поддерживается подвижность человека.

    Если соблюдать основные принципы защиты суставов, вы можете сохранить их здоровье на долгие годы и избежать многих проблем.

    Предыдущая статья Следующая статья

    Другие статьи

    Торжество формы и комфорта для Вашего удовольствия

    Торжество формы и комфорта для Вашего удовольствия

    16.11.2023
    Потянем? Йога в любом возрасте

    Потянем? Йога в любом возрасте

    08.08.2022
    Активность у пенсионеров: сводим болезненные последствия к минимуму

    Активность у пенсионеров: сводим болезненные последствия к минимуму

    16.07.2021